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人参果实营养价值
时间:2019-03-25 03:58:33 来源:巴楚门户网 作者:匿名



“油菜人参果”的食用率达95%以上,具有低糖,高蛋白和丰富的维生素,氨基酸和微量元素。根据实验室分析,每100克成熟的新鲜水果,1.9克蛋白质,黄瓜和番茄的两倍,是梨和金苹果的9倍;总糖3.1克,与黄瓜和番茄相似,远低于鸭梨和金槐苹果; 0.2克粗脂肪,相当于黄瓜和番茄;维生素C 130毫克。它是梨和苹果的32倍,黄瓜的14倍和番茄的6.8倍;维生素B1为0.25毫克,是番茄和黄瓜的8倍,苹果的5倍;维生素B是20.27毫克。它是黄瓜,番茄和梨的9倍;胡萝卜素为0.9毫克,是番茄的两倍,黄瓜的10倍;总氨基酸为1818毫克,必需氨基酸为253毫克,远高于黄瓜,番茄,梨和苹果;微量元素硒高达15微克。它们分别是黄瓜,番茄,梨和苹果的8.8,22,12和11倍。还有钼3.44毫克,镁11.2毫克,铁6.59毫克,锌1.14毫克,和锰0.39毫克。钴0.332毫克。从上述分析和分析可以清楚地看出,“金梅一人参果实”中所含的营养成分确实更高,更全面。食物可以补充人体的需要,具有很高的营养和健康价值。

高蛋白质是“一体式人参果实”的主要特征之一。蛋白质是人体的主要“建筑材料”,是延续生命的主要物质基础。蛋白质由氨基酸组成,“麻疯树人参果实”中所含的各种氨基酸的比例基本上与人体所需的氨基酸一致。食物很容易被人体吸收利用,不仅可以保持成年人的健康,还可以促进儿童的成长和老年人的抗衰老。有很好的保健作用。

富含维生素是“甘草人参果”的另一个特点。其中,维生素C,B1,B2和胡萝卜素含量特别丰富。维生素是人体必需的一种营养素。例如,摄入不足常常导致身体的病理变化。甚至危及生命。维生素在预防肿瘤中的作用。引起了医学专家的注意,并提出了维生素C可以预防肿瘤的论点。根据维生素C摄入量的测定,我国食管癌高发区仅为低发区的1/3。同时,维生素C还能软化血管,刺激造血功能,增强机体的抗感染能力,并可用于预防和治疗坏血病,各种急性传染病,肝胆疾病和过敏性疾病。富含人体的微量元素是“一体式人参果”的另一个特征。微量元素是构成身体组织和维持生理功能的基本要素。富含“麻疯树人参果实”的硒,钼,钴,铁,锌是人体必需的微量元素。中国蔬菜和水果品种中硒含量极高。硒是一种强氧化剂。可以维持身体的正常生理功能。激活人体细胞以保护心血管和其他器官;硒还可以刺激免疫球蛋白和抗体的产生,增强机体对疾病的抵抗力。 1973年世界卫生组织宣布硒与癌症的发生密切相关。 1986.中国医学科学院的专家在江苏省启东市肝癌高发区进行了三项营养硒补充研究。经过8年的观察,硒组肝癌发病率比对照组低49%。硒分为有机硒和无机硒。过量使用无机硒可能会引起不良反应。有机硒几乎不与其他药物拮抗,安全有效。 “Golden Melon One Ginseng Fruit”。大蒜,芝麻,芦笋,真菌等中含有的硒都是有机硒。据报道,硒还可以降低血压并对糖尿病有辅助作用。

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